Psychologische Beratung & Lebenshilfe

Wenn ich Herrn X behandle, so bin ich genötigt die Methode X anzuwenden, und bei Frau Z die Methode Z. Das heisst, die Wege und Mittel der Behandlung werden vorwiegend durch die Natur des Problemes bestimmt. C.G.Jung.

Die Psychologische Beratung ist hilfreich in schwierigen Lebenssituationen wie persönliche und berufliche. In der Individuellen Beratung liegt auch die Möglichkeit sich selber besser kennen zu lernen, die eigene Wirklichkeit zu akzeptieren und von da aus nach Veränderungen zu suchen. Mit der Standortbestimmung, werden wir die Problemthemen besprechen und gemeinsam nach möglichen Lösungen suchen. In der Lebensberatung stehen Sie und Ihr Selbstkonzept im Mittelpunkt. Ich respektiere Ihre eigene Vorstellung von sich selbst und der Wunsch wie Sie sein möchten. Dadurch erschaffen wir eine Atmosphäre die von Wärme, Achtung und Einfühlsamkeit geprägt ist ohne jegliche Bewertung. Mein Ziel ist es das Sie sich wohl, sicher und aufgehoben fühlen.

Haben Sie den Eindruck manchmal, dass Sie überfordert sind, nicht mit etwas oder Jemandem klar kommen, Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden und Sie manchmal kraftlos sind? Sie benötigen keine lange dauernde Psychotherapie, jedoch möchten Sie gerne mit einer aussenstehenden Fachperson sich über Ihre gegenwertige belastende Situation unterhalten?

Bei solchen Fragen und in vielen ähnlichen Situationen kann es hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen. So eine Form der Unterstützung bietet die Psychologische Beratung. Die praktische Psychologie hilft Einstellungen und Verhalten zu verändern, Probleme zu lösen und Konflikte zu bewältigen.

Es ist mir sehr wichtig Sie kompetent und ganz individuell zu beraten und zu begleiten, Ihnen eine vertrauensvolle und verlässliche Beraterin zu sein. Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie, kann jedoch eine hilfreiche Anlaufstelle für nicht psychopathologische Beschwerden sein.

Autogenes Training:

Vollständig Entspannen - Erholung, Konzentrationssteigerung - Stressbewältigung - abschalten - besser schlafen - gegen Spannungskopfschmerzen lesen sie mehr...

Autogenes Training - Grundstufe:

In der Grundstufe des Autogenen Trainings werden 6-7 verschiedene Übungen aufbauend gelernt. Jede der Übungen hat ihre eigene Wirkung auf den Körper bzw. auf die Entspannung. lesen Sie mehr...

Autogenes Training - Oberstufe:

Nach dem Erlernen der Grundstufe und vollständige Beherrschung der Entspannung, kann man mit der Oberstufe weiterfahren. Lesen Sie mehr...

Kinder und Jugendliche:

Immer mehr intelligente und gesunde Kinder sind zappelig, unausgeglichen, schlafen schlecht oder können sich beim Lernen nicht richtig konzentrieren. lesen Sie mehr

Muskelrelaxation PMR:

Entwickelt wurde die Methode von dem amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobsen (1885 - 1976). Er fand heraus, dass Anspannungen der Muskulatur häufig in Zusammenhang mit Unruhe, Stress und Angst auftreten. lesen Sie mehr

Praxis Adresse:

Praxis für prakt. Psychologie & Autogenes Training

Weinhaldenfeld 23

4614 Hägendorf (SO)

Tel. +41 (0) 79 687 89 43

E-Mail: meyer.vi@bluewin.ch

Therapieformen: